Author - Allsa

Cum sa arati cu 5 kg mai slaba in doar cateva minute

Greutatea corporala este, fara doar si poate, una dintre cele mai intalnite probleme din viata unei femei atunci cand vine vorba despre aspectul fizic. Aceasta problema, pana la urma, afecteaza considerabil stima de sine a multor femei, cu atat mai mult cu cat pozele retusate de pe copertile revistelor sau cele de pe instagram reliefeaza un corp perfect si o silueta de vis. Nu te lasa insa pacalita: acele fotografii sunt extrem de retusate si niciun model nu arata...

Citeste mai mult...

Cum să alegem lenjeria modelatoare

Ți s-a întâmplat să renunți să porți rochia preferată la un eveniment din cauza faptului că aveai impresia că nu se așază așa cum ar trebui și că celulita sau grăsimea în exces te dezavantajează? Ei bine, stai liniștită, nu ești sigura. Ni s-a întâmplat și nouă. Din acest motiv, am răsfoit internetul în lung și în lat pentru a găsi o soluție salvatoare care să ne ajute sa putem arăta mereu perfect, indiferent de ținută. Lenjeria modelatoare este...

Citeste mai mult...

Cum poti slabi la coapse

Daca vrei sa slabesti la coapse ori la fund, cea mai buna optiune trebuie sa imbine o alimentatie mai sanatoasa cu activitati de tip sportiv. Genoflexiunile, fandarile si exercitiile de tip cardio sunt cele mai bune si mai usor de facut, daca vrei sa-ti modelezi coapsele pentru a arata cat mai bine. Ce exercitii poti sa faci ca sa slabesti la coapse Genoflexiunile sunt cele mai cunoscute exercitii prin care poti sa-ti remodelezi corpul. Acestea presupun indepartarea picioarelor si tinerea spatelui...

Citeste mai mult...

Cele mai eficiente exercitii pentru slabit la picioare

Ca sa ai picioare mai subtiri, nu trebuie neaparat sa faci exercitii foarte obositoare la sala. Ca sa-ti poti subtia pulpele, nu trebuie decat sa faci o serie de exercitii acasa. Ca sa ai picioare tonifiate, fara sa-ti cresti masa musculara, ceea ce duce la ingrosarea pulpelor, nu e nevoie sa utilizezi aparate foarte scumpe in salile de fitness pe care sa cheltuiesti foarte multi bani. Pulpele pot fi subtiate foarte usor si acasa, facand o serie de exercitii...

Citeste mai mult...
slabire la fund cu pantaloni de slabit

Cum poti slabi la fese

Grasimea care se regaseste pe coapse si pe fund, in mod special celulita, se poate indeparta mai greu decat grasimea de pe alte parti ale corpului. Nu este neaparat usor sa te tii de un regim pentru a slabi ori de exercitii fizice, dar acesti pasi sunt necesari pentru a reusi sa arati cat mai bine. Atunci cand tii o cura de slabire si faci si exercitii fizice, cel mai greu se arde grasimea de pe fund si coapse –...

Citeste mai mult...
hot shapers

Cum poti slabi cu pantaloni de slabit?

In ultima vreme, probabil ca ai auzit si tu foarte des vorbindu-se despre pantaloni de slabit, produs care ar avea rolul de a te ajuta sa slabesti si de a elimina celulita. Acest tip de pantalon ar functiona pe baza unei actiuni termine intense, care te va face sa transpiri puternic si sa arzi tesutul adipos pentru a te ajuta sa-ti detoxifiezi organismul. Produsul are rolul de a te ajuta sa elimin grasimea de pe coapse, burta, talie si...

Citeste mai mult...

Cum ajuta transpiratia la slabire?

Multi nutritionisti si specialisti in curele de slabire recomanda miscarea in locul infometarii, atunci cand dorim sa dam jos kilogramele care s-au depus in unele zone ale corpului. Astfel, dietele drastice care obligau persoanele supraponderale sa consume doar un anumit tip de mancare sisa bea multe lichide pe perioaada unei zile au cam devenit istorie. Astazi, majoritatea specialistilor sustin, dimpotriva, sa ne alimentam cum se cuvinee, e drept, intr-un mod sanatos si echilibrat, fara a face excese si fara...

Citeste mai mult...

Pantaloni de slabit Neopren

Femeile din ziua de astazi sunt mereu in cautarea celor mai bune formule prin care sa arate bine si sa fie mai increzatoare in corpul lor. Atunci cand vine insa vorba de slabit si mentinerea formei fizice, femeile moderne nu mai au timpul necesar pentru proceduri costisitoare, care sa le manance ore pretioase din timpul zilnic, impartit intre munca la birou, treburile casnice si copii. Din acest motiv, una dintre principalele probleme cu care se confrunta acestea – surplusul...

Citeste mai mult...

Pantaloni de slabit cu efect de sauna

De-a lungul ultimilor ani, medici si specialisti in diete au recomandat tot felul de produse si de regimuri costisitoare, dar care nu au dat rezultatele dorite pentru persoanele dornice sa slabeasca. Astfel, de la medicamente minune si pana la operatii chirurgicale costisitoare, toate au un efect relativ atunci cand nu sunt asociate si cu miscarea fizica ori cu arderea caloriilor in mod natural. Astfel, s-a ajuns la concluzia ca pierderea in greutate si eliminarea tesutului adipos responsabil de aceasta...

Citeste mai mult...

Cum poti slabi la picioare?

Ca sa arzi grasimea de pe coapse ai nevoie sa tii nu doar o dieta, ci sa faci si exercitii fizice. Imbinand aceste doua activitati poti sa arzi grasimea nu doar de pe coapse, ci si din alte regiuni ale corpului. Toata lumea stie ca, pentru a slabi, trebuie sa arzi grasimi, lucru care se intampla atunci cand organismul le transforma in energie, printr-un procedeu ce este numit ketoza. Totusi, atunci cand grasimea este convertita in energie, aceasta este luata...

Citeste mai mult...